REZEPTE FÜR DEN VITAMIX

Pfefferminz-Milchshake

02.09.2022 09:16:00 / Vitamix / Kommentare 0

Zutaten

  • 840 ml Vanille-Hafermilch oder sonstige Milch Ihrer Wahl
  • 50 g junger Spinat, leicht gehäuft
  • 10 g frische Minzeblätter
  • 360 g gefrorene Bananen, in Scheiben geschnitten
  • 200 g Eiswürfel

Zubereitung

  1. Gib alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließe diesen mit dem Deckel.
  2. Mixer auf niedrigster Geschwindigkeitseinstellung starten und schnell bis zur höchsten Stufe erhöhen. 45 Sekunden lang bzw. bis zur gewünschten Konsistenz mixen. Sofort servieren.

Rezept für einen 2-Liter-Behälter

Ergibt: 4 Portionen
Gesamtzeitbedarf: 10 Minuten
Schwierigkeitsgrad: einfach

Tipps:

Für dieses Rezept kann jede Milch oder Milchalternative verwendet werden. Wir bevorzugen jedoch Vanille-Hafermilch, weil sie ein cremiges Getränk mit leicht süßem Geschmack zaubert.